AEROBIC
Mit Schrittfolgen aus den 80zigern zu mehr Ausdauer und Koordination. Das Herz-Kreislauf-System wird gefördert und der ganze Körper profitiert von diesem Workout.
Trainingsziel
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, fördert Ausdauer und Koordination
Kursdauer
30 min
Wo dieser Kurs stattfindet
Mitglieder, die AEROBIC besuchen, nehmen auch teil an