BALANCE by linzenich
Fitness ist mehr als Ausdauer und Kraft! Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung vermittelt ein Gefühl der Ausgeglichenheit und liefert neue Energie für den Alltag. Die regelmäßige Teilnahme garantiert Dir eine verbesserte Vitalität und Beweglichkeit!
Trainingsziel
Verbesserung der Flexibilität, Koordination und Kraft
Kursdauer
60 min
Wann dieser Kurs stattfindet
Do
Uhrzeit: 20:00 Uhr
So
Uhrzeit: 12:00 Uhr