Stretching des gesamten Körpers
Dehnübungen zur Verbesserung von Mobilität und Flexibilität, um Verspannungen und muskulären Dysbalancen vorzubeugen. Mehr erfahren.
Trainingsziel
Dehnübungen zur Verbesserung von Mobilität und Flexibilität, um Verspannungen und muskulären Dysbalancen vorzubeugen.
Kursdauer
30 min
Wo dieser Kurs stattfindet
Mitglieder, die STRETCH & RELAX besuchen, nehmen auch teil an