BALANCE by linzenich

Fitness ist mehr als Ausdauer und Kraft! Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung vermittelt ein Gefühl der Ausgeglichenheit und liefert neue Energie für den Alltag. Die regelmäßige Teilnahme garantiert Dir eine verbesserte Vitalität und Beweglichkeit!

Trainingsziel

Verbesserung der Flexibilität, Koordination und Kraft

Kursdauer

60 min

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